Si las piernas dicen para, yo paro.
Llevo 6 días sin correr, sin tirar de riñones en la bici y, por culpa del mar, nadando poco.
Mañana haremos un kit-kat en este descanso en el triatlón de Castellón, pero luego seguiremos descansando, o empezaremos a entrenar de menos a más.
Acudiré a alguna carrera como acto social, si sufrir e intentaré volver con fuerza el último finde de junio: Travesía a Nado de Oropesa y Triatlón de Alcocebre.
Entonces, tendré que platearme como recuperar los brazos tras dos días seguidos de competición. Pero lo importante es llegar preparado y ser inteligente para recurar.
Un abrazo y no abuséis más de lo que tengáis pensado descansar.
¿Deporte es salud?
Debería serlo.
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